培根帕尔马干酪意粉南瓜

烤通心粉南瓜配培根和帕尔马干酪是一个很好的方法,可以很容易的顶上通心粉南瓜,美味的,低碳餐具。尽管有几种烹饪意大利面南瓜的方法,我最喜欢的制作方法是烤。烤南瓜,我把它纵向切成两半,把种子取出,煮一小时左右。意大利南瓜

烤通心粉南瓜配培根和帕尔马干酪是一个很好的方法,可以很容易的顶上通心粉南瓜,美味的,低碳餐具。

烤通心粉南瓜配培根和帕尔马干酪是一个很好的方法,可以很容易的顶上通心粉南瓜,美味的,低碳餐具。尽管有几种烹饪意大利面南瓜的方法,我最喜欢的制作方法是烤。烤南瓜,我把它纵向切成两半,把种子取出,煮一小时左右。
烤意大利面南瓜

尽管有几种烹饪意大利面南瓜的方法,我最喜欢的制作方法是烤。烤南瓜,我把它纵向切成两半,把种子取出,煮一小时左右。我最喜欢的意大利面南瓜食谱,除此之外,还有烤意大利面南瓜和奶酪意大利面南瓜千层面船.

烤通心粉南瓜配培根和帕尔马干酪是一个很好的方法,可以很容易的顶上通心粉南瓜,美味的,低碳餐具。尽管有几种烹饪意大利面南瓜的方法,我最喜欢的制作方法是烤。烤南瓜,我把它纵向切成两半,把种子取出,煮一小时左右。

为了达到最佳效果,烤意粉南瓜切边约1小时。

我个人认为熏肉和奶酪能使一切变得更好,所以我喜欢这里的组合。这是一道简单的配菜,只用了一些配料。如果你想赚更多的话,你可以很容易地翻倍。

如何烤意大利面南瓜

准备意粉南瓜的提示:

如果你在烤这个冬瓜,你不必剥皮。把壁球纵向切成两半,或从中间往下切成长线,把种子挖出来烤。或者你可以把壁球放在一起,用削皮刀刺穿几次,微波直到皮肤变软大约8到10分钟,取决于大小。

更简单的意大利面南瓜食谱,尝试:

5个
5/5((见表1)
你做这个食谱了吗?

培根意大利面南瓜

烤通心粉南瓜配培根和帕尔马干酪是一个很好的方法,可以很容易的顶上通心粉南瓜,美味的,低碳餐具。

成分:

  • 4片中切肉,切片
  • 1个中等大小的意大利面南瓜(可煮3杯)
  • 捏犹太洁食盐
  • 1 1/2大勺特级初榨橄榄油
  • 1/2杯磨碎帕尔米吉亚诺雷吉亚诺
  • 新鲜黑胡椒,品尝

说明:

  1. 用中火加热一个中等大小的平底锅。
  2. 加入培根煮至酥脆,大约5到6分钟。用开槽勺把培根放到纸巾上。
  3. 预热烤箱至400华氏度。
  4. 在烤盘上贴上箔纸。把壁球纵向切成两半,用勺子把种子和柔软的黄线刮出来。用盐和胡椒粉轻轻调味,把南瓜面朝下放在烤盘上烤60到65分钟,或者用叉子把肉很容易戳破。
  5. 软时,转移到碗里,加入橄榄油,帕尔马干酪,还有熏肉。

营养信息

产量:6份,请服务规模:1/2杯

  • 每次服务的数量:
  • 自由式积分:
  • 积分+:
  • 卡路里:109卡路里
  • 总脂肪:7克
  • 饱和脂肪:2.5克
  • 胆固醇:8.5毫克
  • 钠:239毫克
  • 碳水化合物:5.3G
  • 纤维:1克
  • Sugar:2克
  • 蛋白质:6G
所有图像和文本)

烤意大利面南瓜配培根和帕尔马干酪是一个美味的食谱和容易的配菜。尽管有几种烹饪意大利面南瓜的方法,我最喜欢的制作方法是烤。烤南瓜,我把它纵向切成两半,把种子取出,煮一小时左右。 烤意大利面南瓜配培根和帕尔马干酪是一个美味的食谱和容易的配菜。尽管有几种烹饪意大利面南瓜的方法,我最喜欢的制作方法是烤。烤南瓜,我把它纵向切成两半,把种子取出,煮一小时左右。